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en corrida

  • en casa en corrida

    Mean Green Juice

    Acompañando mi plan de corridas diarias estoy haciendo mucho jugo. Compré una canasta de frutas y hojas verdes en el barrio chino y todas las mañanas invento alguna combinación nueva. Hoy hice el Green…

    septiembre 25, 2014
  • en corrida

    MIAMI

    Hay un sendero cerca de casa, cuando voy por el río que un amigo supo apodar MIAMI.  La idea de correr y transportarse se potencia con esa pasarela acompañada de palmeras cerca del río.…

    septiembre 24, 2014
  • en corrida

    Ahora

    Saltar de la cama. Vestirse. Agua en la cara. Secarse. Salir. 15 minutos y al trote. Prender la música. Atar las llaves a las zapatillas. Pocas cosas más incómodas y antiestéticas que atar las…

    septiembre 16, 2014
  • en corrida

    Habitos

    Hoy corrí por el barrio. Rasguñé los 5km a las 7.30. Arriba y a la calle. Las llaves atadas a alas zapatillas y sin mucho mas preludio a subir y bajar escaleras. Sonaron varios…

    agosto 21, 2014
  • en corrida

    Río como corro

    RÍO COMO CORRO CORRO COMO RÍO Rio de Janeiro y su magia desplegada en un día de sol, una avenida cortada, la costa y una sonrisa de oreja a oreja desde el minuto cero.…

    agosto 17, 2014
  • en corrida

    Latidos

    El cuerpo se me queja de la última corrida y la última estirada. Quien hubiera dicho que una clase de yoga puede dejar los músculos más descolocados que 8km. Esto y una leve molestia…

    agosto 12, 2014
  • en corrida

    estornudo

    Hoy corrí mis 8k con una constante molestia en la nariz. Corrí en busca de una respuesta. Me concentré, o me dejé concentrar, en el relato de Steve Runner, mi nuevo compañero de emociones…

    agosto 7, 2014
  • en corrida

    Indoor

    Hoy llovía mucho cuando me desperté. Tanto que seguí durmiendo. Mis 8k cada vez más lejos. Y cada vez caía más agua. Parecía que nunca iba a parar. Incontrolable fiaca. A la cuarta vez…

    agosto 2, 2014
  • en corrida

    70/30

    El día a día y una hora de entrenamiento. Música muy movida para mantener una velocidad fuerte y constante. 20/20 de Justin Timberlake mi elección favorita del momento y de los últimos meses. Hoy…

    julio 29, 2014
  • en corrida

    disparate

    Un millón de cosas en la cabeza. Bombardeo desde que suena el despertador. Hay que hacer un esfuerzo, calzarse las calzas, las zapatillas, mover un poco las piernas y arrancar el trote.  Hoy la…

    julio 25, 2014